De menopauze is wel leuk?


Dat leg ik graag even uit ...

In het kort, de menopauze hoeft niet alleen te gaan over fysieke veranderingen en ongemakken.


Het is tegelijkertijd een periode van groei, ontdekking en versterking van je eigen identiteit.


Ontvang deze fantastische periode met open armen en laat het leven je opnieuw inspireren.

Misschien ervaar je nu voornamelijk de nadelen van deze levensfase omdat je menopauzale klachten hebt en dat drukt je met je neus op de feiten: je wordt ouder, je vindt misschien dat je er minder goed uitziet dan een paar jaar geleden, je voelt je minder aantrekkelijk. Maar de fasen in het leven zijn er niet voor niets en de kunst zit 'm in het omarmen daarvan. De periode vanaf de menopauze leidt je naar een next level.

De menopauze is ook een tijd van verhoogd zelfbewustzijn. Vrouwen worden zich vaak meer bewust van hun eigen behoeften, wensen en grenzen. Dit zelfbewustzijn leidt tot een hernieuwde focus op zelfzorg en welzijn. Het kan ook een kans zijn om oude patronen los te laten en nieuwe, gezondere gewoonten te omarmen. Door dichter bij jezelf te komen, ontdek je een hernieuwd gevoel van vrijheid en zelfacceptatie.

Je bent een mooie, zelfbewuste vrouw die haar levenservaring weet om te zetten in energie en kracht. Je realiseert je opeens dat je andere zaken in het leven belangrijker (of minder belangrijk) gaat vinden, je maakt betere keuzes en je laat je de kaas niet meer van het brood eten.

Je raakt bevrijd ... Een van de meest verfrissende aspecten van de menopauze is het bevrijdende gevoel dat o.a. wordt ervaren in de vorm van minder maatschappelijke druk om aan bepaalde verwachtingen te voldoen. Je kunt jezelf toestaan om te zijn wie je echt bent, zonder druk en zorgen.

Zo, dat is pas relaxed! Had je dat maar eerder laten gebeuren. Want je bent geen uitzondering op de regel. Je moet alleen de kracht en de lol gaan ervaren van deze nieuwe fase in je leven.

Jij wilt toch ook een klachtenvrije overgang vol inspiratie en energie voor deze fantastische volgende fase in je leven?


Want de menopauze is WEL leuk!

Het leven is toch veel te mooi om last te hebben van overgangsklachten?

Dit programma is op jouw lijf geschreven als ...

Hèt programma om je klachten aan te pakken

De menopauze is WEL leuk!

Je wilt je weer vrij en lekker voelen in je eigen lichaam? Weg met dat opgejaagde gevoel en korte lontje?


Droom jij van nachten lekker doorslapen en fit wakker worden zonder te zweten of je bed uit te drijven?


Hoe fijn zou het zijn als je gewoon weer aan kunt trekken wat je wilt zonder dat je rekening hoeft te houden met je zweetplekken?


Je zit weer helemaal lekker op je werk, geen zorgen over zweetaanvallen, je geheugen doet weer normaal en je bent weer net zo scherp als vanouds.


De menopauze is WEL leuk!

Het programma omvat 5 modules en duurt gemiddeld 5 tot 6 maanden

Stap 1

Intake

Tijdens het eerste gesprek gaan we diep in op jouw huidige situatie, klachten en doelstellingen.

En je krijgt na deze intake alvast de eerste tips om je klachten aan te pakken en te verlichten


Stap 4

Implementeren

Voeden,afkoelen, kalmeren & genieten! En nu doorpakken!


Wat zijn de kansen & valkuilen?


Hoe gaat het met je klachten?



Stap 2

Resetten


Je gaat de eerste persoonlijke adviezen toepassen in je dagelijks leven om zowel fysiek als mentaal te resetten en je disbalans aan te pakken.



Stap 5

Vasthouden

Je bent hersteld? En wat nu?


Jouw persoonlijke reis naar deze nieuwe fase in je leven ga je nu vasthouden, ik leer je hoe je dat doet. Waar moet je op letten?

En waarom?



Stap 3

Opbouwen


Je gaat jouw persoonlijke plan starten met jouw eigen voedingstabel, op maat gemaakte leefstijl adviezen en

kruidentherapie.




naast 1 op 1 coaching krijg je ook toegang tot:


  • digitaal dagboekje om alle veranderingen/verbeteringen bij te houden
  • diverse recepten
  • persoonlijke adviezen voor leefstijl en lichaamsverzorging
  • adviezen om stress te verminderen
  • home remedies voor allerhande kwaaltjes & ongemakken
  • tips om toxines te verminderen
  • en nog veel meer

100%

persoonlijke aandacht gedurende het hele programma

Mijn hele programma De Menopauze is WEL leuk! is maatwerk, op jouw lijf geschreven.

Alle modules zijn 1 op 1, zowel off- als online.

Het uitgebreide behandelplan is alleen voor jou gemaakt en is een unieke benadering van jouw klachten.

Jouw investering gaat niet alleen over geld

Natuurlijk is er een financiële investering, daarover zo meer. Minstens zo belangrijk is jouw bereidheid om tijd en energie te investeren, vol te houden en je te realiseren dat je een geweldige tijd tegemoet gaat maar waar je wel wat voor moet doen.

Ben jij daar klaar voor?

De investering voor dit programma is € 595,-- (incl. btw).

Na aanmelding en betaling kun je gelijk van start.

PS. er komen waarschijnlijk nog kosten voor suppletie bij.


Kan ik op ieder moment beginnen?

Kan ik op ieder moment beginnen?

Ja, je kunt snel beginnen. Het programma is flexibel en hoe sneller je start, hoe sneller je bent hersteld.

Ik heb al van alles geprobeerd en niets hielp, wat is het verschil met jouw aanpak?

Ik heb al van alles geprobeerd en niets hielp, wat is het verschil met jouw aanpak?

We zullen tijdens het programma alles bespreken wat je al geprobeerd hebt maar waar het doorgaans op neer komt: het was geen persoonlijk plan van aanpak voor jou. One size does not fit all! Zeker niet bij dit soort klachten.

Ik heb ook veel overgangsklachten, maar niet echt last van opvliegers, is dit programma ook geschikt voor mij?

veel gestelde vragen

Ik heb ook veel overgangsklachten, maar niet echt last van opvliegers, is dit programma dan ook geschikt voor mij?

Ja, zeker. Neem contact met mij op via email of vraag het gratis gesprek aan.

Kan ik dit programma declareren bij mijn zorgverzekeraar?

Kan ik dit programma declareren bij mijn zorgverzekeraar?

Ja, mijn Ayurveda therapie wordt vergoed door een aantal zorgverzekeraars. Check je polis en kijk hier voor meer informatie.

Kan ik ook bij jou terecht als ik van de hormonen af wil?

Kan ik ook bij jou terecht als ik van de hormonen af wil?

Ja, absoluut! Ik begeleid ook vrouwen met het afbouwen van HST.

Waarom duurt dit programma 6 maanden, kan het niet sneller?

Waarom duurt dit programma 6 maanden, kan het niet sneller?

Misschien wel, maar je klachten zijn niet 'over night' ontstaan en verdwijnen dus ook niet 'over night'. Je lichaam en geest hebben tijd nodig om te wennen en resultaat te boeken. Lukt het eerder dan 6 maanden? Top!

Het is best een investering voor mij, kan ik ook de helft van het programma doen?

Het is best een investering voor mij, kan ik ook de helft van het programma doen?

Ik begrijp je vraag, het is ook serieus geld, maar dat investeer je wel in je gezondheid voor nog geen € 25 per week. En aan half werk heb je niets.

Ik weet weinig tot niks van Ayurveda, is dit dan wel iets voor mij?

Ik weet weinig tot niks van Ayurveda, is dit dan wel iets voor mij?

Jij hoeft niets te weten van Ayurveda om mee te doen met het programma. Mocht je je toch verder willen verdiepen dan is er mijn e-book (€ 19,99) en als je meedoet met het programma kun je het aanschaffen voor slechts € 14,99.

Dat ik weer kan doorslapen zonder zwetend wakker te worden is echt geweldig.

Sandra